Спортивно – оздоровительное направление.
формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
профессиональное самоопределение;
укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей);
достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей и подростков
День каждого школьника начинаться с утренней гимнастики. Цель утренней гимнастики — приведение организма в бодрое состояние после сна, мобилизация его для предстоящей деятельности в течение дня | |
Спортивные занятия – особое удовольствие для мальчишек и девчонок. В спортивном зале мы играем в волейбол и баскетбол, футбол и настольный теннис. | |
Младшие школьники выполняют полезные физические упражнения и подвижные игры, укрепляющие мышцы спины, живота и грудной клетки. Очень полезны для маленьких школьников игры и упражнения с мячами, обручем, скакалкой, а также «выжигало», игра в «классы», «прятки» и т. д. | |
С учащимися 9—10 лет проводятся кратковременные силовые упражнения, игры с различными
перетягиваниями. Особенно полезны лыжные прогулки и игры на свежем воздухе. | |
С подростками 12—15 лет проводятся занятия, связанные с метанием, бегом, борьбой, гимнастикой (на снарядах) и игры: футбол, баскетбол. | |
На уроках в процессе лыжной подготовки проводится обучение технике способов передвижения на лыжах, развитие физических и морально-волевых качеств занимающихся. Главными характерными чертами урока всегда являются руководящая роль учителя и единство решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач на каждом уроке. | |
Здоровью моему полезен русский холод ... А.С. Пушкин | |
Подвижные игры на открытом, свежем воздухе являются определенным методом физического воспитания и заслуживают внимания не только родителей, желающих воспитать здоровых, бодрых детей, но и государства, нуждающегося в сильных и уравновешенных гражданах. | |
Учащиеся 14-16 лет посещают спортивную секцию по волейболу, которая проходит совместно с жителями села. Эффект волейбольной тренировки связан с повышением функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развивает силы мышц верхних конечностей, увеличивает величину силы мышц разгибателей голени. У учащихся занимающихся волейболом параметры физической подготовленности лучше по сравнению с учащимися ведущих малоподвижный образ жизни. | |
Григорьева Татьяна победительница соревнований по настольному теннису. 1 место на первенство района. | |
Яковлева Алина и Некрасов
Виталий на районных лыжных соревнованиях в личном зачете заняли 4 и 5 место. |